La Municipalidad de Huechuraba celebró el Día Nacional de las Cuidadoras y Cuidadores Informales con actividades de apoyo, autocuidado y diagnóstico comunitario.
La Municipalidad de Huechuraba organizó la jornada “Un Día Para Mí”, un evento que busca visibilizar y reconocer el rol fundamental de las cuidadoras y cuidadores informales en nuestra comunidad. Este encuentro se llevó a cabo en el Centro de Terapias Complementarias y reunió a unas 60 personas de diversos rincones de la comuna.
El objetivo principal de la iniciativa fue destacar la labor diaria de quienes acompañan y apoyan a personas en situación de dependencia, a menudo haciéndolo en silencio y sin el respaldo necesario. Esta actividad se realizó en el contexto del Día Nacional de las Cuidadoras y Cuidadores Informales, una fecha que quiere resaltar su aporte social y fomentar políticas que mejoren su bienestar.
Durante la jornada, se llevaron a cabo varias actividades formativas y de autocuidado. Una de las más destacadas fue la charla “Humanización del cuidado”, presentada por el psicólogo Sebastián Ignacio Cristi Espinoza, docente de IPLACEX. En su exposición, abordó los desafíos emocionales y físicos que enfrentan los cuidadores, además de entregar estrategias para manejar el estrés y fortalecer los lazos afectivos.
Más tarde, la terapeuta ocupacional Javiera Orellana dirigió un ejercicio de autodiagnóstico individual, destinado a identificar las necesidades, cargas y fortalezas de cada uno. Esta experiencia creó un espacio de reflexión y diálogo entre quienes realizan labores de cuidado a diario.
La actividad también incluyó una meditación guiada organizada por la Oficina de Inclusión Social, que proporcionó herramientas concretas para el autocuidado y la regulación emocional. Al final, se aplicó una encuesta diagnóstica para recoger opiniones y expectativas de los cuidadores, con el fin de mejorar la oferta de apoyo municipal y desarrollar acciones más pertinentes a su realidad.
El alcalde de Huechuraba estuvo presente para reconocer a los participantes, resaltando su dedicación y compromiso. “Los cuidadores son un pilar esencial en nuestras familias y comunidades. Nuestro deber como municipio es apoyarlos, escucharlos y crear espacios que mejoren su calidad de vida”, afirmó, reiterando el compromiso del municipio con esta labor.
La jornada “Un Día Para Mí” se establece como un espacio de encuentro, visibilidad y apoyo emocional para quienes ejercen el cuidado informal, reforzando la necesidad de avanzar hacia políticas locales más inclusivas, humanizadas y centradas en el bienestar integral de quienes cuidan.
Con Información de portalmetropolitano.cl