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Cómo prevenir la otitis en verano y cuidar tus oídos al meterte a nadar.

La humedad después de los baños incrementa las infecciones auditivas durante las vacaciones, y aquí te mostramos cómo prevenirlas.

Aprender a evadir la otitis en verano es fundamental, sobre todo cuando pasamos más tiempo en piscinas, lagos y playas.

En esta época, la humedad se queda atrapada en el oído, favoreciendo la aparición de bacterias, lo que justifica el aumento de visitas al médico por molestias en los oídos.

La otorrinolaringóloga Javiera Pardo, de la Clínica Universidad de los Andes, destaca que saber cómo prevenir la otitis en verano puede disminuir considerablemente estos casos.

La especialista explica que la otitis es una inflamación e infección del oído. Durante las vacaciones, la otitis externa es la más común, afectando el conducto auditivo. Se produce sobre todo por la humedad acumulada tras largos ratos en el agua, creando un ambiente ideal para bacterias y hasta hongos.

Los primeros síntomas suelen ser picazón, enrojecimiento y malestar leve. Si la infección avanza, puede haber dolor fuerte, sensación de oído tapado, salida de líquido y disminución de la audición.

Hábitos que aumentan el riesgo

Durante las vacaciones, hay algunas conductas comunes que facilitan el problema:

  • Permanecer mucho tiempo en el agua
  • No secar bien los oídos luego del baño
  • Nadar en aguas estancadas o contaminadas
  • Introducir cotonitos u otros objetos en el oído

Pardo advierte que usar cotonitos perjudica la barrera protectora natural del conducto auditivo y facilita el ingreso de microorganismos.

Medidas simples de prevención

Para reducir el riesgo, se recomiendan acciones sencillas:

  • Optar por baños más cortos
  • Secar el oído con una toalla o con aire tibio de un secador
  • Evitar aguas de mala calidad
  • Utilizar tapones antes de nadar
Cuándo consultar

Es importante visitar a un especialista si tienes dolor persistente, sensación de oído tapado o si notas secreciones, especialmente si no mejora por sí solo. Detectar la infección a tiempo puede prevenir complicaciones y permite un tratamiento ágil.

CHH

Con Información de www.chicureohoy.cl

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