La Sociedad Chilena de Medicina de Urgencia (SOCHIMU) hace un llamado a gozar de las Fiestas Patrias con responsabilidad.
Las Fiestas Patrias son una instancia donde millones de chilenos se reúnen a disfrutar de la rica comida típica, la buena música y las actividades al aire libre. Sin embargo, también son días en los que aumentan los accidentes, intoxicaciones y emergencias médicas. En 2024, Carabineros reportó 61 fallecidos en siniestros de tránsito durante estas celebraciones.
Para reducir riesgos y fomentar el autocuidado, SOCHIMU comparte recomendaciones simples pero efectivas:
- Modere el consumo de alimentos. Comer de más puede causar malestares digestivos y complicar enfermedades preexistentes.
- Hidrátese bien. Beba agua con frecuencia, especialmente si está expuesto al sol o realizando alguna actividad física.
- Consuma alcohol con precaución. No maneje bajo sus efectos. Designe a un conductor sobrio o utilice transporte alternativo.
- Cuide la seguridad en la parrilla y fogones. Ubíquelos lejos de niños y materiales inflamables. Prefiera lugares abiertos y bien ventilados.
- Proteja la cadena de frío. Asegúrese de que las carnes y productos perecibles estén siempre refrigerados para evitar intoxicaciones.
- Elija locales autorizados. Evite comprar alimentos en puestos sin regulación sanitaria.
- Use protección solar. Póngase un sombrero o chupalla, aplique bloqueador y limite la exposición al sol en las horas pico de radiación.
- Supervise a los niños. En eventos masivos, manténgalos siempre a la vista de un adulto responsable.
- No use hilo curado. Este material está prohibido porque es extremadamente cortante y puede causar lesiones graves.
El presidente de SOCHIMU, Allan Mix,subrayó la importancia de la prevención:
“Es clave celebrar, pero cuidarnos entre todos es aún más fundamental. Con medidas simples podemos evitar que una celebración termine en desgracia y en una visita a urgencias. Los servicios de urgencia en Chile operan las 24 horas, pero la prevención ayuda a reducir el riesgo y la presión sobre el sistema de salud”, comentó.
Así, SOCHIMU invita a disfrutar unas Fiestas Patrias seguras, donde la celebración y el autocuidado van de la mano.
Con Información de portalmetropolitano.cl
