Detectar las señales a tiempo es clave para evitar problemas graves y reducir riesgos.
Las altas temperaturas registradas en varias partes del país han activado alarmas en las autoridades de salud debido a uno de los problemas más serios relacionados con el calor extremo.
Conocer los síntomas del golpe de calor y actuar rápido puede marcar la diferencia entre una recuperación rápida y complicaciones graves para la salud.
Este problema ocurre cuando el cuerpo no puede regular su temperatura interna, ya sea por estar expuesto mucho rato al sol, por estar en lugares muy calurosos o por hacer ejercicio intenso en días de altas temperaturas.
Cuando esto sucede, la temperatura corporal puede subir rápidamente y afectar órganos vitales, incluido el cerebro.
Desde el Servicio de Salud Ñuble, explican que los primeros signos suelen ser neurológicos y generales. Entre los síntomas más comunes están la confusión, desorientación, dificultad para hablar y agitación.
A esto se le pueden sumar mareos, dolor de cabeza, náuseas y vómitos. En el ámbito físico, es normal ver la piel caliente, seca o roja, sudoración excesiva, pulso acelerado y respiración rápida.
En los casos más graves, la persona puede llegar a perder el conocimiento, tener convulsiones o colapsar, lo que se considera una urgencia médica.
Por eso, si observas síntomas de golpe de calor, es crucial pedir atención médica de inmediato, no dejar sola a la persona y llevarla a un lugar fresco y ventilado.
Los especialistas recomiendan quitar la ropa exterior, aplicar compresas frías en la cabeza y el cuello y nunca dar líquidos por la boca si la persona está confundida o no puede hablar bien, ya que hay riesgo de aspiración.
Prevención en días de calor extremo
Desde la Sociedad Chilena de Cardiología y Cirugía Cardiovasculardestacan la importancia de la prevención. Entre las recomendaciones principales están usar ropa liviana y de colores claros, mantenerse bien hidratado, evitar el sol directo entre las 11:00 y las 17:00 horas y hacer ejercicio en horarios más frescos.
Las autoridades de salud recalcan que los grupos más vulnerables al calor extremo son los niños y niñas menores de dos años, las personas mayores y quienes tienen enfermedades crónicas, así que hay que tener mucho cuidado durante episodios de altas temperaturas.
Con Información de www.chicureohoy.cl
