Con la llegada del verano, la Dra. Katty Barria, dermatóloga especializada en dermatología estética avanzada y fundadora de la Clínica Dermatológica KB, comparte sus principales recomendaciones para proteger tu piel en esta temporada, dado que el 80% de los daños son ocasionados por factores ambientales.
Para lograr una piel radiante, saludable y firme, es fundamental establecer una rutina de belleza adecuada a tu tipo de piel y edad, y seguirla diariamente.
El primer paso en cualquier rutina de cuidado de la piel es la limpieza diaria, que debe realizarse dos veces al día, incluso si no se usa maquillaje. La piel acumula sudor, grasa, polvo y contaminantes del ambiente.
A continuación, se deben aplicar sueros con antioxidantes como la vitamina C, E y niacinamida; un sérum hidratante a base de ácido hialurónico; y reparadores como retinoides y péptidos.
Es recomendable complementar estos pasos con una crema que mantenga la hidratación y la barrera cutánea, previniendo así la sequedad.
Finalmente, es imprescindible utilizar un buen protector solar de amplio espectro.
“El uso de una fotoprotección adecuada contra los rayos UVB, UVA y la luz visible es esencial, ya que estas factores contribuyen a la aparición de manchas y al envejecimiento cutáneo”, señala la Dra. Katty Barria.
Existen diversas opciones de protectores solares en el mercado, con distintas texturas y fórmulas, con o sin color.
Es importante recordar que el filtro solar es efectivo solo durante las primeras tres horas, por lo que se sugiere aplicarlo cada 2 o 3 horas para asegurar una protección continua. Además, se debe tener en cuenta el tipo de piel para determinar la textura adecuada; por ejemplo, las pieles secas se benefician de filtros más cremosos, mientras que las pieles grasas requieren fórmulas más ligeras, como geles, fluidos o lociones.
La Dra. Katty Barria también recomienda tratamientos que favorezcan la hidratación, utilizando técnicas como limpiezas faciales con hidratación (glow skin), mesoterapia, inyecciones de ácido hialurónico y bioremodelación, procesos que estimulan a las células y tejidos para promover la producción de colágeno y conseguir una piel saludable, hidratada y luminosa.
En la Clínica Dermatológica KB, se elabora un plan personalizado de tratamiento enfocado en objetivos regenerativos, lo que asegura su efectividad en el tiempo, empleando una técnica conocida como Biohacking de la piel.
El artículo Consejos para cuidar la piel en verano fue publicado primero en Osorno en la Red.
Con Información de osornoenlared.cl
