La palabra cáncer suele evocar temor. Al enterarnos de que alguien ha sido diagnosticado, rápidamente pensamos en la muerte. Aunque es cierto que en algunos casos ese es el desenlace, hoy contamos con diversas maneras de prevenir, detectar a tiempo y tratar el cáncer con éxito. La clave radica en la prevención y en adoptar un estilo de vida saludable, explica el Dr. Fernando Godoy Said, oncólogo del Hospital Clínico San Francisco de Pucón, quien guía a pacientes y familias en este camino día a día.
El cáncer no se desarrolla de un día para otro. Es una enfermedad que avanza lentamente, a menudo sin mostrar señales claras en sus inicios. Por ello, la prevención se convierte en nuestra mejor aliada; cada persona puede contribuir a cuidar su salud y disminuir el riesgo de padecer esta enfermedad.
Las principales recomendaciones del especialista incluyen evitar la exposición al sol en horas pico, especialmente entre las 11:00 y las 16:00, cuando los rayos UV son más intensos. Usar bloqueador solar, sombrero y ropa adecuada son fundamentales en la rutina de prevención.
Asimismo, es crucial eliminar el consumo de tabaco, ya que fumar es responsable de una significativa cantidad de cánceres diagnosticados anualmente, no solo en pulmones, sino también en boca, garganta, páncreas, vejiga y otros órganos. El alcohol, por su parte, también incrementa el riesgo, así que reducir su consumo o abandonarlo por completo mejora la salud.
Prevención no solo implica evitar factores de riesgo; también abarca la realización de exámenes preventivos que permiten detectar el cáncer en fases tempranas, cuando las probabilidades de éxito en el tratamiento son bastante mayores. Dependiendo de la edad y del historial familiar, se recomiendan exámenes como la mamografía, el Papanicolaou (PAP) para prevenir el cáncer cérvico-uterino, la colonoscopía para identificar lesiones en el colon, el antígeno prostático en hombres, y en ciertos casos, la colecistectomía preventiva si hay factores de riesgo asociados a la vesícula.
“Estoy aquí para acompañarte a lo largo de tu enfermedad, desde la prevención y diagnóstico hasta el tratamiento y seguimiento”, menciona el Dr. Godoy, resaltando la importancia del acompañamiento médico continuo. En el Hospital Clínico San Francisco de Pucón, el equipo de oncología se dedica no solo a tratar, sino también a educar y apoyar a la comunidad para fomentar la conciencia sobre la importancia de cuidar la salud.
Cuidarse es un acto de amor propio. Adoptar hábitos saludables, mantener una alimentación balanceada, hacer ejercicio y realizarse chequeos médicos a tiempo son pasos sencillos que pueden salvar vidas. El cáncer es prevenible. Comienza hoy a cuidar de ti.
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Tu salud es lo más importante.
Con Información de www.lavozdepucon.cl
