¡La Municipalidad de Recoleta te invita a participar en las clases gratis de Entrenamiento Funcional y otros talleres para la comunidad!
La actividad física es clave para mantenernos sanos, mejorar la movilidad y potenciar la musculatura.
Además, hacemos feliz a nuestro cerebro, ya que estimula la producción de serotonina, la famosa “hormona de la felicidad”, que impacta directamente en nuestro estado de ánimo.
Hacer ejercicio, en cualquier etapa de la vida, es una forma super efectiva y natural de sentirnos mejor, tanto por dentro como por fuera.
¡Ponte en forma en comunidad!
En este sentido, la Municipalidad de Recoleta te invita a las clases gratuitas de Entrenamiento Funcional.
Es una excelente oportunidad para mejorar tu estado físico, liberar el estrés y compartir con los vecinos en un ambiente súper amigable.
Te esperamos en el Estadio Municipal de Recoleta (sector piscina), todos los martes y jueves, a las 17:00 horas.
No necesitas inscribirte, solo trae las ganas de moverte y pasarla bien. ¡No faltes!
¡El ritmo no para en Recoleta!
La comuna invita a todas y todos a unirse a las clases gratis de baile entretenido, pensadas para mover el cuerpo, mejorar la salud y disfrutar en comunidad.
Las sesiones se llevan a cabo los lunes, miércoles y viernes, de 19:00 a 21:00 horas, en la Sala Multiuso del Estadio Municipal Leonel Sánchez (Av. Recoleta 3005).
Las inscripciones se hacen directamente con la profesora Katherine Cabezas los mismos días de clase.
Cardiobox gratuito en Recoleta: energía y bienestar para todos
La Sala Multiuso del Estadio Municipal Leonel Sánchez (Av. Recoleta #3005) se pone intensa con las clases gratis de Cardiobox, todos los lunes, miércoles y viernes desde las 18:00 horas.
El taller lo imparte el profesor Juan José Poblete y está enfocado en mejorar la resistencia física, fuerza muscular, coordinación y equilibrio, además de servir como una excelente manera de liberar tensiones y reducir el estrés.
La inscripción es presencial y se hace directamente con el profesor los días de clase.
¡Anímate a participar y mueve tu cuerpo en comunidad!
Con Información de portalmetropolitano.cl
